한약 다이어트 — 30대 남성, 지방간 동반 체중 관리

어떤 분이었나요

평소 건강검진에서 지방간과 간수치 상승을 지적받은 30대 남성이 체중 관리를 위해 내원하셨습니다.

검사로 확인한 것

  • 인바디 : 체지방량·골격근량을 측정해 '체중이 아니라 체지방이 빠지고 있는지'를 확인했습니다.
  • 원내 혈액검사 : 지방간과 간수치(ALT·AST)·콜레스테롤·중성지방을 함께 확인해 무리 없이 진행되는지 점검했습니다.

한약은 이렇게 접근했어요

  • 다이어트 한약(환약) : 식욕·대사를 돕는 체감환과, 다이어트 중 근손실·피로를 줄이도록 단백질·영양을 보충하는 아비단을 중심으로 체질·상태에 맞춰 구성했습니다. (변비가 있으면 쾌변환을 더하기도 합니다.)
  • 식단 : 점심 한 끼는 일반식으로 제대로 드시고, 아침·저녁은 두유·우유로 단백질을 채우는 '하루 한 끼(간헐적 단식)' 구조로 안내했습니다.
  • 원내 치료 : 잘 빠지지 않는 부위는 전기 지방분해침·약침으로 함께 관리했습니다.
  • 추적 : 내원하실 때마다 인바디로 '체지방 위주 감량'인지 확인하며 약을 조정했습니다.

복약·생활 관리 안내

  • 복약 : 체감환은 1일 3회, 아비단은 1일 2회 등 환약이라 물과 간편하게 복용합니다.
  • 식이 : 점심 일반식은 탄수화물을 평소의 절반 수준으로 줄이고, 수분은 하루 2L 이상 충분히 드십니다.
  • 운동 : 무리한 운동보다 가벼운 걷기·스트레칭으로 충분합니다.
  • 점검 : 주 1회 인바디·혈압 체크로 체지방은 빠지고 근육은 지켜지는지 함께 확인합니다.

변화 (실제 측정값)

항목
시작
약 11주 후
체중
94 kg
81.4 kg
체지방량
32.5 kg
21.9 kg
간수치 ALT
113
34
간수치 AST
55
37
중성지방(TG)
209
66
총콜레스테롤
209
127
LDL 콜레스테롤
146.1
74.9
ℹ️

위 수치는 한 분의 실제 측정값으로, 약 11주에 걸쳐 추적한 기록입니다. 감량 속도와 검사 수치 변화는 개인의 상태에 따라 크게 다를 수 있습니다.

📊
치료 전후 변화 그래프 (약 11주)
체성분과 간수치·지질 수치를 함께 추적한 실제 측정 기록
체성분 (kg)
혈액검사 수치
* 한 분의 실제 측정 기록이며, 감량 속도와 검사 수치 변화는 개인의 상태에 따라 크게 다를 수 있습니다.

실제 후기 (네이버 리뷰 발췌)

🌱

"건강이 안 좋아지는 것 같아 원장님의 도움을 받아 체중을 관리하고 있습니다. 올 때마다 기분 좋게 치료받고 있어요."

"지방분해침 일주일에 두 번 꾸준히 맞고 있어요."

⚠️

치료 경과와 효과는 개인에 따라 차이가 있을 수 있습니다. 본 사례는 특정 효과를 보장하지 않습니다.