근육은 지키고, 체지방만 줄입니다
체중 숫자가 아니라 인바디 체성분 검사로 관리하는 한약 다이어트
한눈에 보는 결과
본원 인바디 측정 1,457건 기준
−5.7kg
평균 체중 감량 · 약 9주
86%
감량분 중 체지방
86%
근육 지키며 감량한 비율
본원 인바디 측정 기준 익명 집계이며, 효과·변화 정도는 개인에 따라 차이가 있을 수 있습니다.
굶는 다이어트와 무엇이 다른가요
굶는 다이어트
- 근육·수분부터 빠짐
- 대사 저하 → 요요 반복
- 피로·영양 불균형
척신 한약 다이어트
- 체지방 위주로 감량
- 단백질 보충(아비단)으로 근육 유지
- 검사로 1:1 관리
왜 효과적일까요 — 3가지 의학적 원리
단순히 굶어 체중만 줄이면 근육·수분이 먼저 빠지고 대사가 떨어져 요요로 이어지기 쉽습니다. 척신은 검사를 바탕으로 식욕·대사·배변·영양을 함께 조절합니다.
간헐적 단식
하루 한 끼로 인슐린 자극 시간을 줄여 체지방을 에너지로 쓰도록 유도
단백질 보존
아비단·두유로 단백질을 채워 근육은 지키고 체지방 위주로 감량 (PSMF)
단식 모방
최소 영양만 공급해 단식 효과는 유지하면서 저혈당·두통·허기 부담을 줄임 (FMD)
이런 분께 권합니다
- 식욕 조절이 어려워 다이어트에 번번이 실패하신 분
- 굶는 다이어트로 요요를 반복하신 분
- 체중보다 체지방을 줄이고 근육은 지키고 싶은 분
- 출산·갱년기 이후 대사가 느려져 살이 잘 안 빠지는 분
- 다이어트 중 피로·변비·영양 불균형이 걱정되는 분
실제 변화 기록 (대표 사례)
체중계 숫자가 아니라 체지방·골격근의 변화로 보여드립니다.
본원 인바디 측정 기록 기준 익명 사례이며, 효과·감량 정도는 개인에 따라 차이가 있을 수 있습니다.
프로그램은 이렇게 진행됩니다
1. 식단
하루 한 끼(1일 1식) + 영양 보충
2. 다이어트 한약
체감환·아비단·쾌변환 (스틱형 환)
3. 원내 집중 치료
지방분해침·리포사 약침 (주 2회)
4. 1:1 밀착 관리
주 1회 인바디·혈압 + 원장 상담
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감이 아니라 검사로 관리합니다
인바디 체성분 검사
체중이 아니라 체지방량·골격근량 변화를 추적
원내 혈액검사
필요 시 건강 지표를 함께 확인
체지방 감소와 함께 지방간·콜레스테롤 등 건강 지표가 개선된 사례도 있으나, 효과와 변화 정도는 개인에 따라 차이가 있을 수 있습니다.
자주 묻는 질문
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상담·예약
본 내용은 질환·치료에 대한 일반적 정보이며, 개인의 상태에 따라 적용과 결과가 다를 수 있습니다. 진단·치료는 반드시 의료진과 상담 후 진행하시기 바랍니다.